- Profil mésomorphe
- 41% protéines
- 7 sources glucides
- Créatines
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Gain Bolic 6000
OLIMP NUTRITION
Gain Bolic 6000 Olimp Sport est un hard gainer pour prendre de la masse pour les personnes minces. Adapté aux profils ectomorphes, ce weight gain riche en glucides, contient également des protéines et de la créatine pour favoriser le développement musculaire. La prise de masse nécessite une consommation importante de calories, ce gainer permet de le faire rapidement sous forme de shakers.
Les points forts :
- Prise de masse, gain de poids
- Adapté aux personnes minces
- Matrice 2 glucides rapides
- Enrichi en créatine
Fiche Technique
- Catégorie
- Hard Gainer
- Marque
- Olimp Nutrition
- Objectif
- Prendre de la masse
Prendre du muscle
Prendre du poids - Format
- Poudre
- Poids
- 3,5 kg
- Couleur
- Noir
- Source de protéine
- Protéine de caséine
Protéine de lait - A qui est destiné ce produit
- Hommes et femmes sportifs
- Désignation
- Gain Bolic 6000
- Pour quels sports
- Combats (Boxe, MMA)
Cross Training
HIIT
Musculation - Quand prendre le produit
- Après l'entraînement
Collation
Les caractéristiques du gainer Gain Bolic 6000 de Olimp Nutrition
Le hard gainer est un complément en poudre pour vous aider à prendre de la masse. Développé pour les personnes minces qui souhaitent prendre du poids, ce mass gainer de la marque Olimp Nutrition permet de consommer rapidement des calories pour gagner en poids et en muscles.
Les points forts
- Riche en glucides 75% (dextrose, maltodextrine)
- Protéines 15% (whey concentrée, protéine d'oeuf, caséine micellaire)
- 1,5g de créatine monohydrate
- Faibles doses de graisses
- Facilite la prise de masse
- Destiné aux personnes ectomorphes
- 35 portions
Les atouts uniques du Gain Bolic 6000 face aux autres Hard Gainer
Gain Bolic 6000 est un hard gainer qui apporte beaucoup de calories dans le but d'aider les personnes à prendre de la masse. Vous vous en doutez une personne avec un métabolisme rapide a du mal à prendre du poids. Il faut alors manger beaucoup et souvent, c'est d'ailleurs pour faciliter cela que les gainers existent.
3 SOURCES DE PROTEINES EN POUDRE
Gain Bolic 6000 contient 3 types de protéines différentes :
- La whey concentrée est riche en acides aminés, elle est généralement bien digérée et s'assimile bien, ce qui en fait une source de protéines de haute qualité.
- La protéine d'oeuf est la source de référence, elle est également bien assimilée, en raison de son profil équilibré en acides aminés essentiels.
- La caséine micellaire, une protéine issue du lait, se caractérise par une digestion lente et une diffusion prolongée des acides aminés dans le sang, ce qui en fait une source de protéines idéale pour la récupération et le maintien de la masse musculaire.
1,5G DE CREATINE MONOHYDRATE
La créatine monohydrate contenue dans le Gain Bolic 6000 est reconnue pour ses effets bénéfiques sur le développement de la force et de la masse musculaire. Elle permet d'améliorer les performances d'endurance et de puissance au cours de l'entraînement.
2 SOURCES DE GLUCIDES
Gain Bolic 6000 contient 2 sources d'hydrates de carbones, le dextrose et la maltodextrine. Il est particulièrement intéressant 1h autour de l'entraînement.
Le dextrose est un glucide monosaccharide qui s'assimile rapidement. Ce glucide simple possède un index glycémique élevé et agit comme une source d'énergie musculaire rapidement disponible.
La maltodextrine est aussi un glucide simple. Pur cet hydrate de carbone se digère très rapidement et provoque un pic d'insuline bénéfique au stockage.
Notre avis d'expert sur Gain Bolic 6000
Le Gain Bolic 6000 d'Olimp Nutrition est un excellent mass gainer riche en glucides, protéines et créatine, idéal pour faciliter la prise de masse musculaire chez les personnes ectomorphes en complément d'une alimentation adaptée.
La marque Olimp Nutrition, un leader de la nutrition sportive
Olimp Nutrition est une marque de nutrition sportive depuis plus de 20 ans. Elle se démarque par son excellence dans le domaine des compléments alimentaires. Olimp s'est imposée comme un pionnier, développant des produits conçus pour aider les sportifs à repousser leurs limites. Présente sur le marché international, la marque Olimp Nutrition se distingue non seulement par la qualité de ses produits, mais aussi par son engagement à toujours innover.
Composition du Gain Bolic 6000
80% d'hydrates de carbones (maltodextrines, dextrose), 15,5% de protéines-mix (concentré de protéines de lactosérum (issue du lait), caséine micellaire (issue du lait), ultrafiltrated protéines d'œuf), arômes, créatine monohydrate, taurine, épaississants: gomme arabique, gomme xanthane, carboxyméthyl-cellulose sodique; correcteurs d'acidité: acide citrique, citrates de sodium; édulcorant: acésulfame-K; émulsifiant: lécithines (issue du soja); colorants: caroténoïdes (A), carmins (B), riboflavines (C), E 150c (D), E 150d (E), E 133 (F), bleu patenté V (G), carmin d’indigo (H), chlorophylles et chlorophyllines (I), curcumine (J), anthocyanes (K), extrait de paprika (L), bétanine (M), charbon végétal médicinal (N).
Fabriqué dans une usine utilisant des ingrédients dérivés du lait, des œufs, du soja, des fruits à coque, des arachides, des céréales contenant du gluten, des poissons, des crustacés, des mollusques.
Utilisation du Hard Gainer Olimp
Pour démarrer la prise de poids, commencer par un portion de 100g (2 dosettes) Gain Bolic 6000 dans 170 ml d’eau, à prendre aux collations et après l’entraînement. La prise de 100g de Gain Bolic aide à augmenter l'apport calorique nécessaire à la prise de muscle des personnes minces.
Le gainer Olimp peut être pris à différents moment de la journée pour apporter au corps une quantité importante de calories et cela de manière rapide :
- Au petit déjeuner uniquement si vous ne mangez pas le matin.
- En collation matin et après midi, afin d' apporter tous les calories et favoriser la prise de masse.
- Après l’entrainement, afin d’optimiser la récupération musculaire et la synthèse protidique.
DOSAGE
- Olimp conseille de prendre 100g (2 dosettes) avec 170ml.
- Pour démarrer la prise de poids, commencer par une dose de 75g Gain Bolic 6000 dans 170 ml d’eau, à prendre aux collations et après l’entraînement.
EXEMPLE D'UTILISATION
CONSERVATION
Conserver au sec et à l'abri de la lumière.
AVERTISSEMENT
À conserver hors de portée des enfants. Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
VALEURS NUTRITIONNELLES | Pour 100g | Pour 200g |
---|---|---|
Energie | 376 kcal / 1597 kJ | 752 kcal / 3194 kJ |
Graisses | 1,8 g | 3,6 g |
dont acides gras saturés | 1 g | 2 g |
Glucides | 75 g | 150 g |
dont sucres | 32 g | 64 g |
Fibres | 0 g | 0 g |
Protéines | 15 g | 30 g |
Sel | 0,43 g | 0,86 mg |
Créatine monohydrate | 1500 mg | 3000 mg |
Taurine | 500 mg | 1000 mg |
* Référence pour un adulte moyen. VNR = Valeurs Nutritionnelles de référence. ** VRN non évaluées. *** Acides aminés essentiels |