Shaker / Gourde

Découvrez toute notre gamme de shakers et gourdes pour vos entraînements. Soyez stylé avec nos shakers et nos gourdes de musculation. Parmi les accessoires incontournables, le shaker et la gourde occupent une place de choix.

shaker scitec rouge
Shaker / Gourde
Shaker Scitec Rouge
SCITEC NUTRITION
1129
 En stock
(4)
3,90 €
  • Accessoire indispensable
  • Shaker 700ml
  • Très résistant
  • Scitec Nutrition
  • -20% / -20%
Shaker Wake Biotech USA 700 ml - Accessoires
Shaker / Gourde
Shaker Wave
BIOTECH USA
1374
 En stock
(1)
3,12 € 3,90 €
  • Accessoire indispensable
  • Shaker 700ml
  • Très résistant
  • Biotech USA
  • Nouveau
gourde io.genix
Shaker / Gourde
Gourde musculation
IO GENIX
1380
 En stock 13,90 €
  • 1,9 l
  • Design
  • Très solide
  • Couleur mat
Affichage 31-33 de 33 article(s)
Accessoires musculation
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Pourquoi utiliser un shaker  ?

Lorsqu'il s'agit de préparer des boissons protéinées, un shaker est essentiel. Non seulement il simplifie le mélange de poudre de protéine avec du liquide, mais il garantit également une consistance optimale.

  • Facilité de mélange : Les shakers sont conçus avec des mécanismes de mélange intégrés comme des boules de métal ou des grilles qui aident à dissoudre les poudres sans laisser de grumeaux. Cela permet d'avoir une boisson parfaitement lisse.
  • Praticité et mobilité : Avec un shaker, il est facile de préparer vos boissons n'importe où. Leur taille compacte et leur légèreté font qu'ils peuvent être transportés facilement dans votre sac de sport, prêts à être utilisés après une séance intense.
  • Capacité de mesure : Souvent gradués en ml, les shakers permettent de mesurer précisément la quantité de liquide nécessaire, facilitant ainsi le dosage correct de protéines pour chaque préparation.

Les atouts d'une gourde lors des exercices physiques

S'hydrater est une composante clé de toute activité sportive. La possession d'une gourde appropriée rend cette action simple et efficace.

Divers matériaux disponibles

Les gourdes viennent dans différents matériaux tels que le plastique, l'acier inoxydable, et le verre. Chaque matériau présente des avantages spécifiques.

  • Plastique  : Léger et souvent moins cher, mais privilégiez les modèles sans BPA.
  • Acier inoxydable  : Durable, résistant et maintient la température des boissons plus longtemps.
  • Verre  : Ne conserve pas les odeurs ni les goûts, offre une alternative écologique.

Des designs ergonomiques

La conception ergonomique des gourdes modernes permet une prise en main confortable. Elles disposent souvent de becs verseurs variés permettant de boire sans interrompre l'exercice physique.

Maintien de la température

Certaines gourdes isothermes possèdent des parois doubles pour maintenir la température de vos boissons, ce qui est idéal pour garder votre eau fraîche pendant l'été ou vos boissons chaudes en hiver.

Comparatif entre shaker et gourde

Il peut sembler difficile de choisir entre un shaker et une gourde, puisque chacun sert un but spécifique. Comparons-les sur différents critères pour mieux comprendre leurs utilisations respectives.

Utilisation principale

Un shaker est principalement utilisé pour mélanger des poudres nutritives et protéines, tandis qu'une gourde est utilisée pour transporter de l'eau et autres boissons hydratantes durant les activités sportives.

Capacité

Alors que la plupart des shakers ont une capacité qui varie entre 500 ml et 750 ml, les gourdes peuvent avoir une contenance allant jusqu'à 1 litre ou plus, ce qui est utile pour de longs entraînements.

Praticité de nettoyage

La facilité de nettoyage peut varier selon le modèle. Les shakers comportent souvent plusieurs parties (couvercle, grille, boule), alors que les gourdes sont généralement plus simples à laver.