Spray de cuisson

Pourquoi opter pour le spray de cuisson pour préparer vos repas healthy ?

Simple et efficace le spray de cuisson c'est avant tout un gain de temps et un produit 100% diététique. Plusieurs parfums pour plaire à tout le monde, retrouvez nos spray cuisson à base d'huile de coco, d'olive et autres. 

zero cooking spray rabeko beurre
Spray de cuisson
Zero Cooking spray
RABEKO
945
 En stock
(7)
6,90 €
  • Spray de cuisson
  • 100% huile végétale
  • Très pratique
  • Economique
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Plaisir diététique
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Qu'est-ce que le spray de cuisson ?

Le spray de cuisson est un aérosol contenant généralement une huile végétale (comme l'huile d'olive ou l'huile de coco) qui permet de répartir uniformément une fine couche d'huile sur les surfaces de cuisson, assurant ainsi un démoulage facile et rapide sans accrocher ni brûler. Le grand avantage des sprays de cuisson réside dans leur facilité d'utilisation, permettant un dosage précis et contrôlé de l'huile nécessaire, contrairement au pinceau ou à la bouteille classique.

Et surtout, ils sont vos alliés-minceur par excellence en vous aidant à réduire les calories inutiles dans vos plats, car ils contiennent généralement moins de matières grasses et n'altèrent pas la saveur originelle des ingrédients. Mieux encore, certains sprays de cuisson sont enrichis en compléments nutritionnels comme des vitamines ou minéraux pour renforcer votre corps pendant vos séances de sport.

Les différentes utilisations du spray de cuisson

Le spray de cuisson est l'outil qui facilite grandement la préparation et la réalisation de nombreuses recettes. Voici quelques exemples d'utilisation :

  • Cuisson au four : les sprays de cuisson sont parfaits pour graisser les moules à gâteaux, à muffins ou à tartelettes, facilitant ainsi le démoulage des préparations cuites sans accrocher ni brûler.
  • Cuisson à la poêle ou plancha : en vaporisant une fine couche d'huile sur ces ustensiles, vous évitez que vos aliments (viandes, poissons, œufs...) ne collent lors de la cuisson, tout en limitant l'apport calorique.
  • Grillades au barbecue : un léger voile de spray de cuisson sur la grille du barbecue empêchera les morceaux de viande et de poisson de rester accrochés.
  • En salade : certains sprays de cuisson peuvent également être utilisés comme assaisonnement pour parfumer délicatement vos crudités tout en contrôlant votre apport en matières grasses.

Comment bien choisir son spray de cuisson ?

Afin de choisir le spray de cuisson adapté à vos besoins et à votre régime alimentaire, il faut prêter attention aux éléments suivants :

  • Les ingrédients : vérifiez la composition du spray pour vous assurer qu'il ne contient pas d'additifs, conservateurs ou autres substances chimiques indésirables. Optez pour les produits 100 % naturels et fabriqués à partir d'huiles végétales de qualité.
  • Les apports nutritionnels : certains sprays de cuisson sont enrichis en nutriments essentiels pour vous aider à maintenir un bon équilibre alimentaire. Vérifiez donc attentivement les informations sur l'emballage pour bien choisir votre produit.
  • Votre fréquence d'utilisation : si vous utilisez le spray de cuisson au quotidien, optez pour un format économique et réutilisable.

Quelques astuces pour bien utiliser son spray de cuisson

Utilisation sur les surfaces de cuisson

Pour garantir une utilisation optimale et éviter de gaspiller votre spray de cuisson, positionnez l'aérosol à environ 20 cm de la surface que vous souhaitez graisser, puis pulvérisez en effectuant un mouvement circulaire. Cette méthode permet d'appliquer une couche fine et uniforme d'huile qui facilitera le démoulage ou la cuisson sans excès de matière grasse.

Stockage du spray de cuisson

Pour assurer la longévité de votre spray de cuisson, veillez à le conserver à l'abri de la lumière, de la chaleur et de l'humidité dans un endroit frais et sec. Cela permettra de préserver ses qualités nutritionnelles et gustatives, tout en garantissant sa facilité d'utilisation lors de vos prochaines préparations culinaires.